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ぐるぐる思考が止まらない時は自分をありのまま認めて他人軸から自分軸へ軌道修正しよう

思い込みはなくすのではなくありのまま認めると事実と感情を分けた対応が取れるようになる

ネガティブな自分をありのまま認め受け入れることが現実を変える鍵になる

EFTタッピングのセッションから生まれた他人軸から自分軸への軌道修正術

ネガティブな感情が湧いてどうしたらいいのかわからない時のＥＦＴタッピング

自分軸を作る過程で欲しいものが来た時に気を付けたいこと

EFTタッピングって眠くなる

過去を思い出してあーっとなる時の対処法がある

他人軸診断に自分を当てはめるよりもありのままの自分を認めよう